コース料金
ダイエット＆脚痩せコース＆ピラティスダイエットコース
ダイエット＆脚痩せコースは2ヶ月がワンクールになります。まずは2ヶ月で理想の身体に近づけ、それを維持するための食生活やトレーニングをしっかりインプットしていたできます。入会金はありません。
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ダイエット＆脚痩せコース
スタンダードコース（2ヶ月）
当ジム人気のスタンダードコースは週２回のセッションになります。当スタジオの一番人気コースです！
240,000円（税込）
２ヶ月でトレーニンングセッション(60分）計16回（週に2回）及び毎日の食事アドバイスによる徹底管理指導。
24万円は高いとお考えの方もいらっしゃると思います。しかし、この２ヶ月という短い期間で貴方がずっと理想の体型を維持できるための方法を知るだけじゃなく、そのための食事方法、トレーニング方法を自分のものにできます。私の管理栄養士として、トレーナーとしての15年の知識、技術を全てお伝えします。
週一回コース（2ヶ月）
週2回のセッションが理想的ですが、どうしても仕事や家庭の事情で週に1回しかセッションができない方のためのダイエットコースです。平日は仕事が遅くまである、家庭の事情で土日にしか来れない方にお勧めです。セッション時間は少ないですが、その分をご自宅でトレーニングして頂き、結果が出せるようご指導いたします。
16,3000円（税込）
２ヶ月でトレーニンングセッション(60分）計8回（週に1回）及び毎日の食事アドバイスによる徹底管理指導
2ヶ月コース+1ヶ月オプション（お勧め！）
2ヶ月で急に10㎏減らすより、3ヶ月でしっかりと10㎏減らした方が結果的にはリバウンドしにくい食習慣や身体作りが出来ます。2ヶ月コースにプラス1ヶ月オプションを追加することで、よりリバウンドしにくい身体作りを目指します。
＜1ヶ月オプション料金＞60,000円（税込）
1ヶ月でトレーニンングセッション（60分）計4回及び毎日、メール等の食事アドバイスで徹底管理指導。
＊最初からオプションをつける、或いは2ヶ月コース終了後に追加しても構いません。
30日以内返金保障制度
Kame7では効果には自信がありますが、万が一
１ヵ月で体重が全く落ちなかった場合、料金は全額お返しします。
充実のアフターフォロー
コース終了後は、メールでの栄養相談等は、何回でも無料です。
尚、引き続きセッションを受けることは可能です。その際の料金は?美脚&美姿勢コースに順します。
・入会金は不要です。
・ダイエット＆脚やせコースのみ適応致します。
美脚＆美姿勢コース及び、ピラティスコース
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美脚＆美姿勢コース
＜美脚＆美姿勢及び腰痛・ピラティスコース料金＞
このコースに関しては、チケット制とさせて頂きます。入会金はありません。
マタニティピラティスも同様の価格になります。
・1回のみ
8,800円（税込）
・5回分チケット
41,250円税込（1回8,250円）
・10回分チケット
77,000円税込（1回7,700円）
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本当に効果があるの？
実際、どんなやり方でダイエットするの？
実際にやってみたいけど、本当に効果があるのか、不安は当然ありますよね？
文京区Kame7ジムでは、どのようなやり方でダイエットの食事やエクササイズ指導しているのかを理解して頂くために、トライアルセッションをご用意してます。
・トライアルセッション
マンツーマンでのセッションになります。
まずは、カウンセリングでお客様の要望をお聞きし、その希望を叶えるためのダイエットの食事方法の提案をします。
次に骨格アライメントチェックを行った後、お客様の骨格に合ったエクササイズをお教えします。時間は1時間で6,600円頂戴致します。
トライアルセッションは下のフォームよりお申し込みください！
トライアルセッション申し込みフォーム文京区千石1-26-4 パーソナルトレーニングスタジオKame7