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妊娠中・産後の腰痛、肩こり、姿勢の乱れに。マタニティピラティスで骨盤周囲や体幹を整え、出産・産後回復をサポート。文京区本郷三丁目のPersonal training studioカメシチが丁寧に指導します。

カメシチでは、新たに女性ピラティストレーナーが一緒に働いてくれることになりました。名前は「中田真実トレーナー」以前、千石では一緒にやっていたのですが、再登場となります。ご挨拶こんにちは！ピラティストレーナーのMamiです。日常生活をより快適...