トレーナー紹介

トレーナー紹介 吉田 尚弘

  • 体幹コーディネーター
  • 管理栄養士
  • 栄養コンシェルジュ
  • フィットネスモチベーター
  • 専門調理師

 

ご挨拶

初めまして。パーソナルトレーニングスタジオKame7代表の吉田尚弘と申します。​

私は単純にエクササイズを提供し、ダイエットを指導するのが仕事とは思っていません。あなたの新しい未来の身体を創造すること、つまり身体が変わる喜びと実年齢より若く見られる楽しさを実感してもらう事が私の役割だと思っています。

それを食・栄養・エクササイズを通じて伝えていきたい。そんな想いで私は、このスタジオを始めました。​


経 歴

・栄養専門学校卒業後、 東京及びイタリアにて料理人として、約10年レストラン勤務。

  • 元々、食べることが好きだったこともあり、デブ人生を歩むことになる。
  • ​​その後、調理師専門学校で西洋料理及び栄養学の講師を務める。
  • その間に食事コントロールと運動で10㎏のダイエットに成功したが、健康的に痩せることの重要性を再確認しその大切さを伝えたいという想いから、パーソナルトレーナーを目指す。

デブ全盛期のころ

  • 2006年よりパーソナルトレーナーとして、機能解剖学に基づいた姿勢改善や美脚、脚やせ、しなやかな身体作りと分子栄養学から見た食事の両面 からのアプローチを得意としている。
  • 特にスポーツクラブ“オアシス”本駒込店では、月間100本以上のセッションを行い、常時パーソナルトレーニング売上のトップを維持し、延べ10,000人以上指導してきた。​
  • 現在はトレーナー、料理人、管理栄養士のスキルを活かすためパーソナルトレーニングスタジオKame7を経営し、トレーニングと食事を組み合わせたオリジナルメソッドで、多くの女性を理想の​身体へと導き、結果を出している。(お客様の体験談をご覧ください)
  • 趣味は、料理とランニング。 料理は趣味というより、本業に近いです。元は料理人ですから。 食べる事も大好きです!
    ​だから太っちゃう人の気持ちは、よーく分かります。​
  • ​ダイエットといえば、炭水化物抜きや、きつい食事制限のイメージがありますが、本当は美味しく、バランス良く、楽しいものです。
    僕と一緒に、楽しみながらキレイになりましょう!!

メディア掲載

講談社 月刊
goodアフタヌーン
​「わたしが強くしたい神」
トレーニング監修

りそなーれ

執筆・掲載依頼等はメールでお願いします。
personal@kame7.net


トレーナー吉田からのメッセージ

東京は、山ほどパーソナルジム、ダイエットジムがあります。その中で私よりも栄養、機能解剖などの知識やトレーナーとしてのスキルを持っている人はいると思います。しかし、元々太りやすい体質で太っていた私が、50歳になっても未だに現役のトレーナーとして活動しているのは、自分の体が変わることで、人生も変わることを多くの方に実感してほしいからなのです。その想いだけは誰にも負けません。


Kame7の由来

私が生まれた朝に、庭先になぜか亀がやってきて、穴を掘り七つ卵を産んでいった姿を祖母が発見し、縁起がよいと、名前を「かめしち」にしようと言い出したのですが、周りの反対もありその名前は無くなりました。

ですが私自身、なぜかこの「かめしち」に思い入れがあり、いつかはこの「かめしち」を使おうと考えていました。

そして、来て下さるお客様が亀のように元気で長生きできるようにという想いも込めて、Kame7を立ち上げた次第です。

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