東京都文京区本郷三丁目Personal training studioカメシチ、吉田尚弘です。
ダイエットのオンラインコース新設
この度、トータルダイエットコースの新形態として、ダイエットオンラインコースを新設しました。
今までは対面で運動指導と食事指導でしたので、どうしても遠方の方がこのトータルダイエットコース
を受けるのは、ほぼ不可能でしたが、今回、オンラインでのダイエット指導を受けることができる仕組みを新設しました。
ダイエット期間は60日間で、ご自宅に居ながらにして、スタジオのマンツーマンで受ける食事指導や運動指導と同じ内容のコンテンツを受けることができます。
コースは２種類
食事だけの指導で体重・体脂肪率減少を狙う ダイエットオンラインコース
運動と食事指導で理想の体型・ボディラインを狙う ダイエット&ピラティスオンコース
ダイエットオンラインコース
ダイエットオンラインコースは、スタジオでお伝えしている食事指導と同じ内容になります。
カメシチのダイエット食事方法の詳細はこちら
基本はカロリーベースになり、糖質、たんぱく質などの栄養をバランスよく摂取して、60日間で理想の体重・体脂肪率の達成を目指します。
ダイエット&ピラティスオンラインコース
ダイエット&ピラティスコースは、ダイエットオンラインコースにさらにウエスト引き締め、ヒップアップなど相乗効果を狙います。
ストレッチ、ピラティスメソッド、体幹トレーニングを組み合わせたエクササイズ動画を60日間中、２日に一度、計30本の動画を配信します。1回10分ほどで、徐々にステップアップする内容になってますので、無理なくできる内容となっております。
只今、キャンペーン中
現在、オンラインコースオープンキャンペーンを開催中です。
食事指導だけの60日間ダイエットオンラインコースを定価39,500円を10名様限定で29,500円で受けることができます！
お申込み、詳細な内容はこちらのHPをご覧ください。
