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太もも-10㎝は努力の他ない!

東京都文京区千石 パーソナルトレーニングスタジオkame7

ダイエット&脚やせトレーナーの吉田尚弘です。

当スタジオの人気コースにダイエット&脚やせコースがあります。

このコースはダイエットで脂肪を落とすと同時に、エクササイズで筋肉を引き締めて理想の身体を手に入れることをメインにしています。

このコースは2ヶ月がワンクールとなりその後、1ヶ月のオプションをつけるなり引き締まった身体を維持するために引き続きトレーニングにいらっしゃる方もいます。

今回、ご紹介するC.Uさんは、そんなダイエット&脚やせコースを修了して体重を維持しながら、引き続きパーソナルトレーニングで下半身のエクササイズを続けていらっしゃいました。

その結果が、なんと!

太もも周りが-10㎝に!

こちらは昨年の12月

今年6月

ダイエット&脚やせコース終了時点で太もも周りは-8㎝でしたが、その後、約3ヶ月のセッションの結果
さらに-2㎝を達成!

しかも、体重は変わっていないのに!

合計で太もも周りは-10㎝を達成しました。

いやはや、めでたい!

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